A enfermidade urolóxica máis común nos homes é a prostatite, unha inflamación da próstata. A glándula está situada ao lado do tracto urinario e a enfermidade adoita xorde debido a unha infección: bacterias, virus ou protozoos. A prostatite adoita ser bacteriana e, como calquera inflamación, vai acompañada de dor intensa. Este é o primeiro e máis importante síntoma da enfermidade. O tratamento prescrito por un médico aliviará a dor causada pola prostatite. Non obstante, mentres estás á espera do médico, podes usar métodos que non requiren intervención médica.
Aspecto e localización da dor
As sensacións de dor varían dependendo da actividade do proceso inflamatorio.
- En casos de prostatite aguda ou exacerbación dunha enfermidade crónica, a dor adoita ocorrer en poucas horas. Na maioría das veces localízase no perineo e pode irradiarse ao glande, rexión suprapúbica, ano ou lumbar. Un proceso agudo é a causa dunha dor intensa que aumenta despois da micción ou a exaculación. Ouriñar tamén pode ser doloroso.
- A prostatite crónica adoita producir unha dor que empeora, especialmente pola mañá ou cando está sentado durante longos períodos de tempo.
- O paciente sente as sensacións máis intensas cun absceso prostático ou cunha prostatite aguda avanzada. A dor é moi intensa, latexante ou punzante, ás veces acompañada de febre e febre. Esta condición require atención médica inmediata.
Que facer se tes dor?
Non debes sentarte e esperar a que as sensacións desaparezan. A prostatite aguda require un tratamento cualificado por un médico: a enfermidade non desaparece por si só e pode volverse crónica sen terapia. A prostatite crónica é máis difícil de tratar e ás veces reaparece. As súas exacerbacións son similares nos síntomas á prostatite aguda e son aliviadas con medicamentos prescritos por un urólogo. Non debes atrasar a túa visita ao médico: canto antes se inicie o tratamento, máis rápido poderás desfacerte da enfermidade. Pero mentres esperas para ver un urólogo, podes aliviar algúns dos síntomas desagradables na casa. Isto non elimina a causa da enfermidade, senón que só mellora a condición.
Como aliviar a dor da prostatite
Se a dor é causada por un proceso agudo, pódese eliminar rápida e permanentemente só cando se elimina a causa da enfermidade. Pero podes debilitalo. As recomendacións son dadas polo médico, pero en xeral redúcense a un estilo de vida saudable, a ausencia de hipotermia e malos hábitos.
Vaia se o teu estado o permite. Segundo algúns datos, a prostatite crónica, incluíndo a síndrome de dor pélvica crónica, desenvólvese nun contexto de estancamento. Cando un home está sentado durante moito tempo, a presión sobre a próstata aumenta e a conxestión prodúcese na zona pélvica, isto contribúe á dor e ao empeoramento da condición. A dor despois de estar sentado durante moito tempo desaparece cando unha persoa camiña. Polo tanto, recoméndase aos pacientes sen exacerbacións manter unha actividade física moderada e evitar o estancamento. É por iso que se recomenda aos pacientes a fisioterapia e a masaxe prostática: melloran a microcirculación e evitan o estancamento. Se se trata dun proceso agudo, a actividade física, especialmente con temperatura e febre, está contraindicada. Nestes casos, recoméndase permanecer na cama e buscar axuda de emerxencia se hai signos de sepsis como febre alta e dores corporais.
Beba máis auga. A prostatite adoita ir acompañada de danos no tracto urinario: os patóxenos acumúlanse na uretra e na uretra. Desenvólvese a uretrite, que só aumenta os síntomas: ir ao baño é doloroso para un home, sente dor e ardor, impulsos frecuentes, ás veces incorrectos ou demasiado intensos. Esta condición tamén require medicación, pero pódese aliviar tomando moitos líquidos e acudindo ao baño con frecuencia. Durante a enfermidade, o corpo require máis auga e a micción frecuente axuda a eliminar as bacterias da uretra e reducir a inflamación. Mesmo coa prostatite, os movementos intestinais poden ser dolorosos: beber moita auga axuda a suavizar as feces e aliviar a dor. Polo mesmo motivo, os médicos ás veces inclúen laxantes no réxime de tratamento, pero non deben usarse sen o consello dun especialista.
Toma analxésicos. Non se deben tomar analxésicos antes de exames ou visitas ao médico: poden enmascarar o cadro clínico. Non obstante, o médico pode prescribir analxésicos para que o paciente se sinta mellor. Intente non tomar medicamentos sen motivos serios. Ao tratar a síndrome de dor pélvica crónica, os urólogos ás veces prescriben ansiolíticos, medicamentos que axudan a aliviar a ansiedade e a depresión que se producen durante a enfermidade a longo prazo. Non debes tomar estes medicamentos sen receita médica.
Fai a proba. O urólogo fai un diagnóstico baseado en exames e, se tes a oportunidade e non queres esperar, fai a proba ti mesmo. Para diagnosticar a prostatite, son necesarios non só exames microscópicos, senón tamén bacteriolóxicos de orina e seme. É mellor realizar un exame bacteriolóxico para determinar a sensibilidade do patóxeno a un espectro ampliado de medicamentos; isto axudará ao médico a prescribir un tratamento máis preciso. Comparte os resultados co teu urólogo na túa cita. Descifraraos e, segundo os resultados da análise, receitará terapia farmacolóxica.
O que non debes facer durante un proceso agudo
A dor severa adoita asociarse coa prostatite aguda ou unha exacerbación da prostatite crónica. Nesta condición, a próstata está especialmente en risco: mesmo os médicos recomendan que os pacientes sexan manipulados con precaución. O propio paciente debe observar certas restricións. Dirémosche o que definitivamente non debes facer para evitar o empeoramento involuntario da túa condición.
Administre antibióticos vostede mesmo. Non tome medicamentos serios sen receita! Para a prostatite bacteriana aguda e crónica, un urólogo prescribe un réxime de tratamento. Por regra xeral, estes son antibióticos aos que o patóxeno é sensible, a maioría das veces fluoroquinolonas: penetran no tecido da próstata mellor que outros. Pero a prostatite é unha enfermidade que require un enfoque médico reflexivo. O médico determina tanto a duración do tratamento como a dose necesaria para matar as bacterias. Sen formación médica, é difícil determinar tales detalles por si mesmo. Polo tanto, a automedicación adoita provocar que as bacterias non desaparezan da próstata senón que desenvolvan resistencia aos antibióticos. Estas formas de prostatite son máis difíciles de tratar e adoitan causar máis preocupación.
Quentar ou arrefriar a próstata. Pode parecer que a calor e o frío poden aliviar a dor, pero coa inflamación bacteriana son, pola contra, prexudiciais. Quentar unha próstata inflamada aumenta o fluxo sanguíneo e fomenta que as bacterias se multipliquen, só empeorando a condición. O arrefriamento debilita a inmunidade local e fai máis difícil loitar contra o patóxeno. Ao tratar a prostatite crónica, recoméndase evitar a hipotermia e o sobrequecemento por encima da temperatura corporal. Isto tamén se aplica aos períodos entre exacerbacións e durante un proceso agudo é especialmente importante cumprir esta regra.
Use fisioterapia. Métodos fisioterapéuticos como a masaxe cos dedos úsanse no tratamento da prostatite crónica e da síndrome de dor pélvica crónica para evitar o estancamento. Non obstante, o seu uso durante unha exacerbación é prexudicial e mesmo perigoso. A dor aguda é unha contraindicación para calquera procedemento: só poden aumentar e empeorar a condición do paciente. E se se sospeita dun absceso, a fisioterapia pode levar a un avance e empeorar significativamente os síntomas. É mellor recorrer á masaxe e outros métodos terapéuticos baixo supervisión médica despois de que a condición se estabilice.
beber alcol. Un home pode pensar que o alcohol axudaralle a aliviar a dor na casa. Non obstante, o alcohol está estrictamente contraindicado na inflamación aguda. Os pacientes, pola contra, recoméndase excluír da dieta todos os alimentos que irritan o tracto urinario: picantes, graxos, salgados. Seguir unha dieta é moito máis eficaz para aliviar a dor, pero o alcohol só fai máis dano.
Prevención da dor na prostatite
Aínda que padeces prostatite crónica, podes reducir o número de exacerbacións ao mínimo. Na remisión, a enfermidade case non molesta ao paciente; a dor adoita ir acompañada dunha exacerbación ou un proceso subagudo. Para a remisión a longo prazo, débense seguir unha serie de recomendacións.
Non teñas moito frío. Os médicos aconsellan vestirse con abrigo no tempo frío, non permanecer fóra no frío durante moito tempo e non sentarse no frío. A hipotermia leva a unha diminución da inmunidade local, o que pode levar a unha exacerbación.
Sexa fisicamente activo. Un factor de risco para a aparición e o empeoramento da prostatite é a conxestión. As persoas que levan un estilo de vida activo son menos propensas ao estancamento. A prostatite crónica caracterízase por un debilitamento do ton muscular - a actividade física pode axudar a previr este resultado.
Recibe fisioterapia e masaxe. Non todas as fontes confirman a eficacia da fisioterapia, pero nalgúns casos pode aliviar a condición dos pacientes. Para evitar o estancamento, é necesaria a masaxe, así como a actividade física. Como regra xeral, prescríbese unha masaxe rectal dixital clásica, pero se o paciente non pode ir constantemente ao médico, dispón de dispositivos de automasaxe.
Manteña unha dieta. Para aliviar os síntomas, o médico recomenda beber abundantes líquidos e evitar os alimentos picantes e salgados na súa dieta. Recoméndase desfacerse dos malos hábitos.
Preste atención á hixiene sexual. A hixiene íntima, especialmente despois das relacións sexuais, evita que as bacterias entren na uretra e suban á próstata. Para previr infeccións, non debes descoidalo e usar barreiras de protección durante as relacións sexuais.
Liña de fondo
Non te preocupes. A dor da prostatite é un fenómeno moi desagradable, pero tratable. Lembre que a redución na casa non elimina a causa da enfermidade: asegúrese de consultar a un médico, facerse unha proba e comezar a terapia. Só un tratamento cualificado axudarache a superar o problema e volver a unha vida plena.